为加强学生心理健康工作，助力学生身心全面成长，3月14日我校2026年春季学期“健康为基，心向成长”大学生素质拓展培训正式启动。

本学期素质拓展培训以“健康第一”为核心理念，紧扣大学生心理素质提升核心需求，按照自我探索、能力夯实、心理防护、团队凝聚、抗压突破、共情培育的递进逻辑有序推进，旨在全方位筑牢学生心理健康基础，引导学生以积极健康的身心状态探索成长之路，培育健全人格与良好心理品质。

首期培训以“健康启心，认知自我”为主题，设置“智取先机”“同心协力”“高空攀岩”“高空断桥”等活动，让学生在实践体验中感悟自我价值，提升自我认知。

据悉，本学期素质拓展培训共设6期，后续将依次开展“健康筑基，砺心成长”“健康筑防，守护心灵”“健康聚力，携手同行”“健康抗压，勇破心界”“健康润心，共情筑暖”主题培训活动，持续为学生心理健康保驾护航。

（作者：梁慧拍摄：莫棠雅李浩松校对：张凤仙审核：谢秋慧）