河池学院第34届世界精神卫生日主题活动圆满结束

作者:黄蕾佳 时间:2025-10-11 点击数:

2025年10月10日,我校围绕第34届世界精神卫生日“人人享有心理健康服务”的主题,在“一站式”学生社区成功举办心理健康系列活动。

活动在“一站式”学生社区设置专业义诊服务点,特邀河池市宜州区第三人民医院(河池市第六人民医院)的专家团队走进校园,为师生提供面对面的专业咨询。专家们耐心地为前来咨询的师生讲解心理调适、睡眠健康等实用知识,并针对大家在学业压力、情绪管理和人际交往中遇到的困惑进行一对一解答与疏导。这场“送到身边”的专业服务,为师生们提供了坚实的心理支持,成为活动现场最受关注的区域之一。

学校心理健康协会策划的系列创意互动也在现场同步展开。同学们在“情绪奇遇岛”通过彩色便签记录每日心境,在匿名分享中寻找情感共鸣,从科普手册里学习构建心理韧性的方法;在“接纳大挑战”中,大家认真写下自己的小优点并互相传递鼓励;“镜像模仿秀”则通过双人模仿表情与动作,在笑声中拉近心灵距离,体验“被看见”的温暖,传递自我接纳的积极力量。

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