2025年11月1日至2日，我校在“一站式”学生社区举行“心适应，新成长”系列活动之“从容于心，焕新于行”。本次活动由教师教育学院小语23班的陆丽娜同学和马克思主义学院思政244班的李可莹同学主持，一百多名同学共同参与。

活动以趣味十足的“坐享其位”开篇。随着音乐起伏，同学们围绕凳子有序走动，音乐骤停时迅速抢座。在欢乐的氛围中，大家逐渐领悟：生活中的选择与变化如同抢座游戏，慌乱无措不如调整心态从容应对。

“价值观拍卖会”环节将现场气氛推向高潮。每位同学手持虚拟 “1000 万价值币”，对“高质量学业”“真挚友谊”“清晰的职业规划”等大学生活核心关键词展开竞拍。同学们在出价与放弃的过程中，进一步明确了自身成长需求与人生方向。

在“我的规划”环节，同学们认真书写大学生活中最想完成的五件事，并简要标注实现路径。各组内成员轮流分享规划，在聆听与鼓励中，将个人目标转化为共同成长的动力。

活动最后，各小组领取材料，协作搭建“成长树”，并将此前写下的规划卡片装饰在枝叶上。形态各异的“成长树”成为同学们梦想的具象化载体，承载着对未来的美好期许。

至此，“心适应，新成长”朋辈团体心理辅导系列活动之生活适应篇三期活动圆满收官。据悉，学校后续将围绕学生成长需求，推出“心适应，新成长” 人际关系篇系列活动，以更贴近学生、更鲜活有趣的团体心理辅导形式，持续助力学子健康成长。

通讯:卓晓莉 拍摄：梁甜甜、刘玲、管华英 校对：梁慧 审核：谢秋慧