为引导学生明确奋斗目标、树立积极信念。2025年5月17至18日，我校在“一站式”学生社区举行“心光破茧，韧性共生”朋辈团体心理辅导之“树立希望，点亮心灯”主题活动。本次活动由教师教育学院小数23班罗晓煜和公共管理学院历史244周美茶主持，一百多名同学共同参与。

活动以“快乐穿梭”热身环节拉开序幕。同学们通过报数随机分组，手牵手组成“人墙隧道”，在主持人的指令下快速穿梭于“山洞”之间。欢声笑语中，参与者们分享了近期生活中的乐观小事与短期目标。“虽然只是简单的游戏，但让我感受到团队协作的力量，也提醒我要多关注生活中的小确幸。”一位参与同学感慨道。轻松的氛围为后续环节奠定了情感基调。

在“锁定圆心”环节，每位同学在彩纸上写下五个近期目标，并通过主持人的引导逐步筛选出最重要的一个。这一过程引导同学们深入探索内心的真实需求，逐步明确核心目标，让希望的种子在心田中悄然萌发。

“搭建希望之塔”这一活动中，各小组用50个纸杯搭建象征目标的“高塔”，却在突如其来的“龙卷风”（模拟突发干扰）中遭遇坍塌。短暂的沮丧后，同学们迅速调整策略，投入重建。这一环节以实践形式传递了“韧性成长”的理念：目标因挑战而坚定，努力因坚持而闪光。

最后，“十年后的我”环节将活动推向高潮。同学们闭眼想象十年后的自己，设计独特名片，并在模拟同学聚会上交流分享。大家对未来的憧憬与规划，激励着自己把握当下、努力奋进。

本次主题活动通过游戏互动、目标探索、抗挫实践与未来展望，助力学生心理成长。让学生们点亮自己的希望之灯，培养践行目标的行动力与面对挫折的韧性。

（通讯：陈瑶摄影：罗燕、李烨茵、何筱桐校对：梁慧审核：谢秋慧）